개인 개발에 대해 어떤 작업을 수행해야 할 작업

개인 개발에 대해 어떤 작업을 수행해야 할 작업

개인 개발에 대해 어떤 작업을 수행해야 할 작업

많은 사람들이 당신 자신에 대한 것들을 발견하도록 도와줄 수 있을 것이다.

여러분의 친구, 동료, 선생님, 그리고 개인 개발 전문가들은 여러분이 생각을 분해하고 무엇이 바뀌어야 하는지를 알아내는 데 도움을 줄 수 있다.

작업 시간을 최대화하십시오.

휴식 시간을 좀 더 내라.

이것은 역효과적으로 들릴 수도 있지만, 휴식 시간을 통해 재충전 및 재충전할 수 있고, 복귀하여 보다 효율적으로 일할 수 있다.

언제 어디서든 당신의 아이디어가 떠오를 때를 대비하라.

항상 메모장을 가지고 있어야 한다.

아이디어가 떠오를 때마다 적으시고, 나중에 창의적인 주스가 흐르기 시작하면 그 아이디어에 따라 행동하면 된다.

개인 발전을 위한 첫걸음은 리더가 되는 법을 배우는 것이다.

대부분의 사람들은 다른 사람들에게 영향을 미치는 사람을 의미하기 위해 리더십을 정의할 것이다.

리더십의 여정을 보라.

당신의 삶에서 어떤 사건들이 당신이 된 것에 가장 큰 영향을 주었는가? 일어난 사건들이 당신에게 어떤 영향을 끼쳤는가? 그룹에게 어떤 기술을 제공하시겠습니까? 당신은 이러한 질문에 스스로 대답한 후에 팀 내에서 당신의 정당한 위치가 어디인지를 알게 될 것이다.

자신의 개인적 가치를 파악하는 것은 자신에게 맞는 개인 개발 계획을 알아내는 디딤돌이 된다.

당신의 가치관과 모순될 수 있는 당신의 삶의 영역에서 일하는 것은 시간 낭비다.

대신에, 당신의 개인적인 신념과 잘 맞아떨어지기를 원하는 당신의 삶의 측면에 대해 일하라.

당신이 삶에서 만드는 긍정적인 변화는 만약 그것들이 당신의 가치 체계와 일치한다면 당신과 함께 머물 가능성이 더 높다.

다른 사람들에게 긍정적인 것들을 말해라.

남의 선에 초점을 맞추면 그들이 은혜를 갚는다는 것을 알게 될 것이다.

긴급 기금에 기부하기 시작하라.

많은 사람들은 신용카드가 비상금이라고 생각한다.

비상금을 위해 각 수표에서 일정 금액을 적립한다.

큰 돈이 될 필요는 없지만, 일관성이 있어야 한다.

비상자금을 마련하면 금융생활의 모든 단계에 걸쳐 안전망을 제공하는 데 도움이 될 수 있다.

상담자나 종교 지도자와 대화하는 것을 고려해 보라.

그것이 경이로움을 성취할 수 있기 때문이다.

이 사람들은 여러분이 직면하고 있는 많은 문제들을 다뤄본 경험이 있고, 많은 사람들이 그렇게 하도록 허가 받았다.

그들은 열심히 귀를 기울이고, 무슨 일이 일어나고 있는지 분석하고, 여러분이 깨달음을 찾을 수 있도록 도울 것이다.

당신이 자격증을 가진 전문가와 당신의 문제를 이야기할 수 있을 때, 당신은 당신의 삶이 훨씬 더 행복할 것이라는 것을 알게 될 것이다.

술을 너무 많이 마시는지 확인하기 위해 알코올 사용량을 재고해 보아라.

흡연이나 레크리에이션 약물 사용과 같은 다른 나쁜 점들이 여러분의 몸에 해를 끼치고 있는가? 당신의 몸을 학대하는 것은 질병, 조기 노화, 조기 사망으로 이어질 것이다.

가장 나쁜 습관을 버리는 것은 더 행복하고 건강한 개인이 되는 데 큰 역할을 한다.

당신의 삶을 보라, 당신이 하고 있는 것이 해로울 수도 있고, 당신의 삶에서 제거되어야 할 것들을 생략하는 일을 한다.

당신은 편안함을 위해 쇼핑에 의지하는가? 스트레스를 쇼핑하는 것, 즉 일부 사람들이 말하는 “소매 치료”는 스트레스 유발요소에 가깝다.

왜냐하면 그것은 여러분을 잠시 동안 스트레스로부터 멀어지게 하지만 지폐가 들어오면 이자가 붙기 때문이다.

흐트러진 삶의 모든 부분을 없애라.

당신이 조직화되었을 때, 당신은 자신감을 향상시키고 삶의 많은 다른 분야에서 성취감을 느낄 것이다.

당신은 또한 흐트러짐으로 인한 스트레스를 해소하는데 도움을 줄 것이다.

사물들이 자리를 잡고 정리될 때, 당신은 당신의 주변이 더 차분해지는 것을 느낄 것이다.

남들이 당신을 어떻게 보는가는 차치하고라도 한 사람으로서 당신이 누구인지 알아내는 것은 대단한 업적이다.

자신과 좋은 관계를 가져라; 항상 정직하고, 너로 있는 것을 즐기라.

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